Ko te konupora anabolic, he hormones sex, SARMS, te pirau ngako,
Ka whakaputahia e te AASraw te puehu Cannabidiol (CBD) me te Hemp Essential Hinu i te nuinga!

Urolithin He Kaiwhiwhi

Na te painga o te ngakau o te pamekaranete i kaha ai nga Kairangahau ki te tirotiro me pehea e taea ai e tenei hua whero te pupuri i te hauora. I roto i tetahi kitenga o enei tata nei, kua kitea e nga kairangahau o Switzerland tetahi rauropi hou i hua mai i te ngongo i nga pūhui e rua i kitea i nga pamekaranete: punicalagins me ellagitannins. Ko tenei rāpoi ngota ahurei, e mohiotia ana ko te urolithin A, ka awhina i te mitochondria, o taatau puhera. Urolithin A ka whakatuwherahia te huarahi ki nga rongoa whakaora hou mo nga mate tawhito, tae atu ki te ngoikoretanga, koinei pea te raru o te hauātanga, nga hohipera, me te matemate.

Urolithin He Tirohanga Katoa

Ko te Urolithin A he pūhui metabolite, nō te karaehe o nga momo rauropi e mohiotia ana ko te benzo-coumarins. Koinei te mutunga o te hua mai i te kohi kai e mau ana nga ellagitannins (polyphenols) me te miihini e te kitakita puku o te tinana. I etahi atu kupu, ko te Urolithin A ka whakaputahia ka horomia e tetahi tangata nga rauemi kai e mau ana nga ellagitannins.

Ko te Urolithin A kaore e puta noa i tona ahua mutunga. Ko nga puna kai a Ellagitannin, peera i etahi momo hua me te pamekaranete, me mahi ki nga huakita puku kia hangaia. Kia pai ai te tono o te punaha, me hanga ki roto i te whare taiwhanga, ara, me hanga he Urolithin A hanga kia taea ai te whakamahi.

Kua whakaatuhia e nga rangahau putaiao kei a Urolithin A etahi taonga anti-hoholo. E kiia ana hei awhina i nga uaua ki te hanga papatipu, e whakaatu ana i nga taonga anti-mumura, a kua kitea pea te kaha ki te whakapai ake i te hauora mohio ki nga taipakeke.

Urolithin He mahinga mo te mahi

Pehea te mahi o te Urolithin A? Ko nga waikawa Ellagic me nga Ellagitannins he Urolithin A i mua.

Ko te Ellagitannins ka hydrolyzed mai i te kopu ki te tuku i te waikawa Ellagic, a ka tukatukahia tenei mai i te microflora puku ki nga urolithins na te piki haere o te mate o te 1 o nga lactones e rua, i te tangohanga o nga roopu hydroxyl. Ka Pau ki nga whekau, katahi ka uru te Urolithin He paura ki roto i te punaha o tenei kopu.

Ko te Mitophagy, e ai ki te whakamaarama Wikipedia, ko te whakahekenga motuhake o to mitochondria e te autophagy. He maha nga wa ka puta mai te mitochondria ngoikore i muri i te kino me te ahotea. Heoi, ka pakeke haere taatau, ka iti haere te mahi a te Mitophagy. Waimarie, I whakaaehia a Urolithin A hei whakaohooho i te mitophagy i runga i te tikanga atawhai puta noa i nga momo momo.

Nga Hua / Nga Hua o te Urolithin A.

❶ Ko te Urolithin A he awhina ki te whawhai ki te mate pukupuku

Ahakoa te kaha o te tiaki pokanga me te haumanukiimou, tata ki te 50% o nga taangata he mate pukupuku taatai ​​ka tipu ano te pukupuku. Ko tenei na te mea ka ora tonu etahi o nga whetu wero o te kopu-mate pukupuku e aukati ana i te haumanukiimoa me te mahi hei "purapura" mo nga mate pukupuku ka whai ake.
I roto i tetahi kitenga pai, i hurahia e nga kairangahau nga kiri puku o te puku-mate pukupuku mai i te manawanui ki te mate pukupuku kakaka ki te ranunga kei roto 85% urolithin A 30% urolithin A. He whakamiharo nga hua. Ko te urolithin teitei Ko te ranunga kukū te mea tino whaihua ki te aukati i te maha me te rahi o nga wana kopu-pukupuku me te aukati i te mahinga o te aldehyde dehydrogenase, he tohu mo te chemoresistance.
He whakaongaonga tenei huarahi whakaora na te mea kaore i taea e nga rongoa tuku iho ki te mate pukupuku te kaha ki te patu ki te whakamutu ranei i te whakapakaritanga o nga kiri pukupuku pukupuku. Ko enei kitenga hou e tautoko ana i te whakaaro ko te huarahi matūkai tera pea ka whai kiko hei maimoatanga rereke, hei arai arai ranei mo te whaainga i enei pūtau kino.

❷ Urolithin A - Nga Hua Neuroprotective

Ko te hononga i waenga i te pamekaranete me ona awangawanga neuroprotective ki te mate a Alzheimer kua pumau ki nga rangahau kararehe.8 Heoi, ko nga kaiwhakauru koiora mo tenei mahi kaore i mohiotia a mohoa noa nei.
Ko te mate a Alzheimer e pa ana ki te 115 miriona taangata puta noa i te ao i te tau 2050. I tirohia e tetahi roopu kairangahau tetahi rangahau kararehe o mua e whakaatu ana i nga paanga o te anti-Alzheimer o nga kaupapa tangohanga pamekaranete.
I tirotirohia e te tiima te kaha o enei waahanga ki te whakawhiti i te aarai o te toto-roro ka kitea ko te ahua methylated o te urolithin A (mUA), i ahu mai i te pamekaranete, me etahi atu urolithins i kaha ki te mahi pera.
Ana, ahakoa he nui ake nga rangahau e hiahiatia ana, i kii nga Kaituhi ko nga urolithins nga pūhui pea hei kawenga mo te aukati anti-Alzheimer tae atu ki te tiaki i te neurotoxicity me te b-amyloid fibrillation. Ko enei hua he whaihua, e kii ana he hiahia kia torotoro atu i etahi atu rautaki wawaotanga kai-taiao hei aarai i te haere whakamua ranei o te Alzheimer.
Ko nga hua me nga raraunga mai i enei momo rangahau ka tautoko ano i te hiranga o nga pūhui metabolite polyphenol pēnei i te urolithin A mai i te pamekaranete me a raatau mahi ki te whawhai ki te mate pukupuku o te kopu me nga mate neurodegenerative.
Kua whakaatuhia hoki e nga rangahau ka taea e te Urolithin A te whakapai ake i te kaha o te uaua me te manawanui o nga koroheke. Ko nga rangahau o tenei wa e whakaatu ana ko nga taunakitanga tuatahi e whakaatu ana i etahi atu painga o te Urolithin A, me enei e whai ake nei:

-Ati-mumura
-Anticarcinogenic
-Antioxidant
-Whakaahua
-Werawera


Ko te Urolithin A e kaha kitea ana hei taapiri ki nga hua o te pūmua hei whakarei ake i nga painga o te korikori, me te whakaiti i te momona.

Urolithin He Paanga Taha

I roto i te whakamatautau haumanu tangata kua whakahuatia ake nei, kaore he kino kino i puta. I nga tirotirohanga mo te raupapa rangahau tuuturu me te haumanu, te ahua nei he taunakitanga mo te tautoko ki te ahurutanga o te Urolithin A.

Kaore ano kia puta he paitini paitini, tae atu ki nga rangahau i uru ki te horopeta tino nui i hoatu ki nga kiore i roto i aua rangahau.

Ko te Urolithin A kua whakaritea hei whakarereke i te umanga anti-hoholo. Ko nga rangahau haumanu kei te tiimata tonu engari ko te nuinga o nga whakamatau e whakaatu ana i nga hua pai kaore he painga kino. Mai i te kai ki te taapiringa, ko te Urolithin A te mea hou ka kitea ko te kaaramana hou me tango e te katoa.

Urolithin He Maataapuna Kai

Ka rite ki te korero, ko te Urolithin A i tona ahua mutunga kaore i te puta noa. Kaore e mohiotia ana ka kitea i etahi rawa kai. Heoi, ko te kaitautoko o te whakahiato ka kitea i etahi hua me nga nati. Ko nga punawai kai kei roto nga ellagitannins penei i te pamekaranete, raspberry, strawberry, cloudberry, me nga wōnati etahi tauira.

Ko nga ellagitannins i roto i enei hua me nga nati ka panihia i te kopu hei whakaputa waikawa ellagic, ka mahia ano i roto i te kopu ka uru ki te miihini microflora ki te Urolithin A.

He mea nui kia kite ko te Urolithin A kaore i te wa ka horomia. Ko nga kaokao o etahi kaore he ranunga pai o te microflora e hiahiatia ana hei huri i te waikawa ellagic ki roto ki te Urolithin A. Ko te tikanga kaore ko te katoa ka whakaputa i te Urolithin A ki roto i o raatau puku mena ka kai ratou i te pamekaranete, ki te wōnati, ki te hua ori Tei katoa i te kitakita paru i roto i to tinana.

Urolithin He Hanga Hanga

Ko te Urolithin A he mea hanga na te waihanga matū ma te whakamahi i tetahi o nga mahi e rua e whakaaturia ana i raro nei. Ko enei mahinga e rua ka uru ki te urupare honohono o Ullmann, ka whai mai i te rongoa waikawa a Lewis hei whakaputa i te hua urolithin tino ma.

Ko te hua whakamutunga ka purea ma te tikanga rongoa i nga whakarewa, te taatari, te horoi, me te maroke kia mau ki te urolithin A. I muri mai ka whakahekehia te rahinga o te korakora.

E ai ki nga whakaritenga kua tutuki, ko te Urolithin He paura e hangaia ana, e purea ana i roto i nga waahanga matua ki te tino maarama o te 99%. Ko nga Rauemi me nga taahiraa tukatuka e pa ana ki te whakahiatotanga o te urolithin A ko te waikawa 2-Bromo-5-methoxy benzoic, 2-Bromo-5-hydroxy benzoic waikawa, Resorcinol, 50% konutai hauwai, Copper sulfate pentahydrate, Methanol, Konumohe pūhaumāota, Toluene , DMSO, Methanol, Acetic Acid, me te TBME (tert-butyl-methyl ether).

Urolithin waihanga A VS Urolithin Tuturu A

Ka rite ki te korero i runga ake nei, ko te Urolithin A he pungarehu-aa-aa-aa-ngota mo te ellagitannins (ET) ko te waikawa ellagic (EA). Mena kei te hiahia koe kia nui te nui o te Urolithin A, me matua kai koe i nga hua nunui, ana ka tatari kia whakawhiti mai i nga ellagitannins me te waikawa ellagic ki Urolithin A. He roa tenei mahi, ana he iti tona ma, me te mea nui , ka tino nui te utu.

Kaore nga tangata katoa i te microflora tika ka taea te hanga i te metabolite. Hei taapiri, kaore e taea tenei mahinga ki te mahi papatipu i roto i te waahanga hanga-e tika ana mo te GMP.

Ko te mea pai, i te mea ko te mea whakauru, ko te Urolithin A kei te waatea e waatea ana i te tau 2019 mai i Cima Science. Ka taea te whakakotahi inaianei i te taiwhanga me te wheketere. Ko te urolithin A waihanga he rite ki te hanga ki te urolithin taiao A. Ko te kaha o te whakangao tae atu ki te 3000 kgs 2.5 taara / marama ranei.

Urolithin He Haumaru

Ko te Urolithin A e whakaaetia ana e te Uniana o Europi hei whakauru kai hou.

Ko te US Food and Drug Administration (FDA) i te tau 2018 i whakawhiwhia ki te urolithin A tona mana GRAS i whakamahia i roto i te raarangi taapiri whakauru kai. GRAS te tikanga ko te Urolithin A te nuinga e kiia ana he haumaru me te inenga 500mg ki te 1 karamu mo ia mahi.

Urolithin I rangahauhia te ahuru i te maha o nga whakamatautau tuuturu me te haumanu, e akiaki ana i te ahuru o tona hauora mo ona whakamahinga. Ko nga waahanga 28-ra me te 90-ra nga rangahau mo te urolithin A kei roto i nga kiore kaore i kitea he paitini i roto i etahi o nga waahanga i whangangahia i tetahi waahanga ka whakamatautautia nga waahanga.

Ko te taapiri tae atu ki te 90 ra me te urolithin A kaore i puta he tohu o te paitini neurological me te whakatipu uri i roto i te whakapai ake i nga waa tirotiro o nga rangahau horopeta-rite tonu ki te aro turuki i te spermatogenesis, te huringa oestrus ranei, te whakamatautau ophthalmoscopic, te whakaatu i nga whakaaturanga papahiko whakahaere, me te mahi nekeneke aromatawai

Nau mai ki te hoko Urolithin A / Urolithin A 8-Methyl Etera Paura Kino nui mai i AASraw!

Ko te kitenga o te urolithin A, na te punicalagins me te ellagitannins i kitea i roto i nga pamekaranete, he waahi hou ki te whawhai ki te heke o te mahi mitochondrial me te ngoikore me te ngoikore o te uaua.

Ma te awhina i nga puoro ki te whakahou i a raatau ano me te whakanui i te mahi a te uaua, ko te tango a te pamekaranete me tona metabolite hou, urolithin A — ka angitu pea.

I te taha o enei kitenga, he taunakitanga tautoko mo nga paanga kaha o te urolithin A ki te mate a Alzheimer me te mate pukupuku, me te tuku atu i tetahi atu taputapu ki te whawhai ki enei ahuatanga kino e pa ana ki te nuinga o nga koroheke.

Ma tenei huarahi kai e whakatuwhera nga huarahi kaore ano kia tirotirohia e nga huarahi rongoa tuku iho. Mena kei te hiahia koe ki te hoko Urolithin A paura / Urolithin A 8-Methyl Ether paura, AASraw akene he kowhiringa pai.

Urolithin B Whakaahuatanga

Ko te Urolithin B he urolithin, he momo huanga whakangao i hangaia i roto i te kopu tangata i muri i te whakauru o te kai o te ellagitannins penei i te pamekaranete, te rōpere, te rōpere whero, te maunu me te waina whero o-pa-pakeke. Ko te Urolithin B e kitea ana i roto i te urine ki te ahua urolithin B glucuronide.

Ko te Urolithin B he hua tuuturu me te mahi antiproliferative me te antioxidant. Ko te Urolithin B he mea hanga mai i nga polyphenols e kitea ana i etahi nati me nga hua, ina koa nga pamekaranete. Kua whakaatuhia te Urolithin B ki te whakawhiti i te aarai roro toto, a ka whai pea i nga awangawanga neuroprotective ki te mate a Alzheimer.

Urolithin B Ko te Mahinga Mahi

Ka whakaitihia te ngoikoretanga o te pūmua me te whakaputa i te hypertrophy uaua. Ko te Urolithin B te aukati i te mahi aromatase, he hauropi e hono ana i te estrogen me te testosterone.

Ko te Urolithin B he hua tuuturu me te mahi antiproliferative me te antioxidant. Ko te Urolithin B he mea hanga mai i nga polyphenols e kitea ana i etahi nati me nga hua, ina koa nga pamekaranete. Kua whakaatuhia te Urolithin B ki te whakawhiti i te aarai o te roro toto, a ka whai pea i nga awangawanga neuroprotective ki te mate a Alzheimer.

Ka aukatihia e te Urolithin B te mahi NF-κB ma te whakaheke i te phosphorylation me te whakaheke o te IκBα, ka pehi i te phosphorylation o JNK, ERK, me Akt, me te whakarei ake i te phosphorylation o te AMPK. Ko te Urolithin B te kaiwhakahaere o te uaua papatipu koiwi. Ko te Urithithin B tetahi o nga kopu ngongo microbial o ellagitannins, a he anti-mumura me te aukati antioxidant.

Urolithin B Tono

I a ia e ako ana i nga taonga anti-inflammatory me te antioxidant o te urolithins A me te B, i kitea e nga Kairangahau o te UCL he painga whakararu kei runga i nga uaua. 'Ko nga puoro uaua o te ahurea i pa ki te urolithin B ka rahi ake i era kaore. I hiahia matou ki te mohio he aha.

Tuatahi, i akohia e ratau te koiora i roto i te vitro ka kitea te urolithin B he painga takirua: ka whakahohehia te whakahiatotanga o te pūmua uaua ka whakaheke haere.

Tuarua, i rangahauhia e nga kairangahau te paanga o te urolithin B in vivo, ki runga i nga kiore. 'I whakapiki i te whakawhanaketanga o o ratou uaua', e kii ana a Prof. Francaux. 'I tukuna ano e maatau ki nga kiore me te nerve sciatic pakaru ka puta te ngoikoretanga o te waewae, a ko te ngaronga o te uaua i muri mai ka 20 ki te 30% he tere ake, he iti ake te waa.'

Nga Hua o te Urolithin B

Ko te Urolithin B tetahi o nga miihini microbial paru o te ellagitannins, a he paanga-mura me te aukati antioxidant. Ka aukatihia e te Urolithin B te mahi NF-κB ma te whakaheke i te phosphorylation me te whakaheke o te IκBα, ka pehi i te phosphorylation o JNK, ERK, me Akt, me te whakarei ake i te phosphorylation o te AMPK. Ko te Urolithin B ano te kaiwhakahaere o te koiwi uaua koiwi.

(1). Ko te Urolithin B te whakaheke i te ngaronga o te taumaha o te uaua i puhia e te ngoikoretanga
(2). Urolithin B-i whakauruhia te koiwi hypertrophy uaua i roto i nga kiore
(3). Ko te hua anabolic o te urolithin B ka takawaia e te kaitautoko androgen
(4). Ko te Urolithin B e whakaohooho ana i te whakahiatotanga o te pūmua i roto i te C2C12 myotubes mā te whakahohe i te tohu mTORC1
(5). Ko te Urolithin B te aukati i te paheketanga o te pūmua ma te whakaheke i te ara ubiquitin – proteasome
(6). Ko te Urolithin B te whakanui i te rereketanga o te C2C12 myotubes

tohutoro:

[1] Spendiff, S. et al. Ko te Mitochondrial DNA te whakakore i nga puoro amiorangi uaua: nga painga mo nga whakaora. Hum. Mol. Genet. 22, 4739–4747 (2013).
[2] Milburn, MV & Lawton, KA Te whakamahinga o nga metabolomics ki te whakatau i te aukati aukati. Annu Rev. Med. 64, 291–305 (2013).
[3] Laker, RC et al. Ko te nui o te phosphorylation o Ulk1 e hiahiatia ana mo te whaainga o te mitochondria ki nga lysosome i roto i te mitophagy whakauru-mahi. Nat. Commun. 8, 548 (2017).
[4] Singh, R. et al. Te whakarei ake i te pono o te aukati o te kopu e te miihini miihini moroiti na roto i te ara Nrf2. Nat. Commun. 10, 89 (2019).
[5] Andreux, PA et al. Ka ngoikore te mahi Mitochondrial i roto i nga uaua koiwi o nga kaumatua o mua-ngoikore. Hinengaro Rep. 8, 8548 (2018).
[6] Gong, Z. et al. Ko te Urolithin A e whakaiti ana i te ngoikoretanga o te mahara me te neuroinflammation i roto i nga kiore APP / PS1. J. Neuroinflammation 16, 62 (2019).
[7] Felder, TK et al. Ko nga phospholipids huri noa, acylcarnitines, waikawa amino me nga amine biogenic he tohu mahi haakinakina. J. Sci. Med. Hakinakina 20, 700-705 (2017).
[8] Schooneman, MG, Vaz, FM, Houten, SM & Soeter, MR Acylcarnitines: e whakaatu ana, e whakaeke ana ranei i te aukati aukati? Mate huka 62, 1-8 (2013).
[9] He Aratohu mo nga Rautaki ki te Tautuhi me te Whakaiti i nga Raru mo Nga Whakamatau Haumanu Tuatahi-a-Tangata me nga Hua Tohu rongoa EMEA / CHMP / SWP / 28367/07 (European Medicines Agency, 2007).
[10] Keefe, DM GRAS Panui Nama GRN 000791 (Te Whakahaere Kai me te Taero, 2018).
[11] Drake, JC & Yan, Z. Mitophagy ki te pupuri i te uaua kiko motechondrial proteostasis me te hauora hauora me te koroheketanga. J. Physiol. 595, 6391-6399 (2017).
[12] Choi, AM, Ryter, SW & Levine, B. Autophagy mo te hauora me te mate o te tangata. N. Engl. J. Med. 368, 651-662 (2013).